Het pad naar mindfulness is een mooi handzaam boekje met praktische tips en inpirerende citaten.
De moderne wereld kan behoorlijk stressvol zijn. De vele dingen die je moet regelen, waar je naar toe moet, nog meer meldingen... Het Stopt Nooit
Gelukkig bestaat er een remedie: mindfulness. Mindfulness is niets meer dan een staat van bewustzijn. Door een meer aanwezige, doelgerichte mindset te omarmen en door mindfulnesstechniekemn in je dagelijks leven te integreren, zal je ontdekken hoe je stress en angst kan vervangen doo rust, helderheid en balans.
Di boekje zal je daarbij helpen, kortom dit is de perfecte gidsa voor iedereen die niet langer geleefd wil worden, maar voluit wil genieten van alle aspecten van het leven.
