Mudrakaarten is een deck met 48 rijk geïllustreerde leer- en instructiekaarten.
Mudra heeft bij dit kaartendeck de betekenis van gebaar. Het komt uit de Indiase cultuur waarmee een symbolische houding van de hand wordt bedoeld. Een mudra is een bepaalde houding van de hand die van dienst is tijdens het uitvoeren van meditatie of pranayama. Soms is het nut van een mudra, dat de concentratie beter vastgehouden kan worden.
Er bestaat een belangrijk aantal mudra's die worden uitgevoerd met slechts een of beide handen die gebruikt worden om een bepaald gevoel of situatie uit te drukken. Het zou de prana-energie tussen de ene en de andere vingers, zoals in de jnana mudra of yoni mudra, beter laten doorstromen.
Op andere momenten is de houding van de vingers of hand puur praktisch van nut zoals bij het afsluiten van een neusgat wanneer het de bedoeling is dat er door het andere neusgat ingeademd wordt.
Volgens de yogaleer stroomt er prana uit de vingertoppen die van de ene naar de andere vinger geleid kan worden, door de vingers tegen elkaar aan te houden.
Een handgebaar of -houding wordt gebruikt bij meditatie en spirituele rituelen om diepte te geven aan yoga of meditatie. Deze gebaren hebben specifieke effecten op lichaam en geest.
Tijdens yoga en meditatie worden mudra’s gebruikt om prana (levenskracht) te sturen.
Het doel van mudra’s is om de energiestroom in het lichaam te beïnvloeden en een diepere verbinding met jezelf te creëren.
Ze brengen de hersenen en het lichaam met elkaar in contact en kunnen de energiestroom beïnvloeden.
Mudra’s kunnen ook endorfines stimuleren, wat een pijnstillend effect heeft, en ze versterken het bewustzijn, de focus en de concentratie.
Elk van de vingers heeft een eigen betekenis en is gelinkt aan een van de elementen (vuur, lucht, ruimte, aarde en water).
Elke mudra heeft een specifieke betekenis en kan helpen bij het richten van je aandacht, het balanceren van energieën en het bevorderen van innerlijke rust.
Bijvoorbeeld, de Jnana mudra (wijsheidsmudra) wordt gemaakt door de toppen van de duim en wijsvinger tegen elkaar te plaatsen en bevordert concentratie en kennis.Probeer verschillende mudra’s uit en ontdek welke het beste bij jou past!
De vijf vingers hebben een verschillende betekenis:
- Duim: de duim staat voor de goddelijke energie. Het is het symbool voor wilskracht dat niet geconditioneerd is door karma.
- Wijsvinger: de wijsvinger wordt in verband gebracht met Jupiter en staat symbool voor het ego en expansie. De energieën zouden worden beheerst door onbewuste patronen.
- Middelvinger: de middelvinger symboliseert de kracht van Saturnus. Door deze vinger zou het meest door karma geconditioneerde energie stromen en wordt daarom alleen gebruikt voor mudra's waarvoor sterke stabiliserende krachten nodig zijn.
- Ringvinger: de ringvinger symboliseert de energieën van de zon die betrekking hebben op de kracht van een individu.
- Pink: de pink wordt geassocieerd met Mercurius en wordt gerelateerd aan het ontwikkelen van het intellect en zaken.[1]
