Meditaties voor kinderen is gevuld met ruim 70 korte voorleesverhalen en ontspannende rituelen die je kind een goed gevoel geven.
De kindertijd is een intense periode van leren en ontdekken.
Stress, boosheid, frustratie, overprikkeling, angst... je kind kan het moeilijk vinden om al deze emoties te verwerken.
Met dit boek help je je kind om de stress van het dagelijks leven los te laten en kan je het op een rustige manier ondersteunen in zijn ontwikkeling.
De oefeningen in dit boek, gepresenteerd in de vorm van leuke verhalen, zijn gegroepeerd in zes fundamentele thema's: omgaan met emoties, concentratie, rustig worden, zelfvertrouwen, behoefte aan veiligheid en jezelf en andere ontdekken.
De massages, houdingen, ademhalingstechnieken en meditaties zorgen voor echte momenten van ontspanning, dialoog en connectie.
De kleurcode en pictogrammen maken het gemakkelijk om een verhaal te kiezn dat het beste aansluit bij de behoefte van j kind.
